Curso instructor pilates suelo – IX Edición (14/11/2026)

El método Pilates, como sistema ordenado de movimiento, aporta al fisioterapeuta la herramienta con la que poder reeducar y reentrenar el movimiento, ajustando las necesidades en función de la patología. La implicación global del cuerpo en cada movimiento, aun tratándose del movimiento de una sola articulación, es una de las claves del éxito en la reeducación.

Los objetivos generales del curso se basan en adquirir los conocimientos y habilidades necesarias para:

· Abordar con el método Pilates las patologías más frecuentes, para que se utilice una sesión completa con fines terapéuticos o algunas herramientas del método complementando a otras ya adquiridas como fisioterapeutas.

· Aprender a utilizar los diferentes accesorios (aro, rulo, balón, pesas, cinta elástica) como elementos de ayuda, simplificación o progresión de los ejercicios aprendidos y como acercamiento al trabajo con las máquinas.

Específicamente, con este curso se espera que el alumno:

· Conozca el método Pilates: historia, filosofía, principios, bases científicas y biomecánicas, aplicaciones y uso terapéutico, repertorio básico y cómo usarlo con diferentes pacientes.

· Aprenda la técnica de enseñanza común a todos los ejercicios.

· Aprenda a enseñar y aplicar el método Pilates suelo, como filosofía de trabajo integral, utilizando la combinación de los ejercicios de suelo y máquinas.

Módulo 1. Método Pilates Suelo (Teoría)

• Historia y definición del Método Pilates. Evidencia científica actual.
• Principios y beneficios del Método Pilates
• Metodología del Método Pilates. Anatomía y biomecánica en la aplicación del ejercicio.
• Valoración del Paciente
• Sesión Tipo

Módulo 2. Método Pilates Suelo (Práctica)

• Estructura de la clase de Pilates Suelo
• Historia Clínica/ Anamnesis
• Evaluación postural estática, dinámica / Pruebas funcionales / Valoración inicial
• Respiración, alineación y control
• Neuropedagogía (voz y ritmo, focus externo/interno, feedback visual/táctil/verbal)

Ejecución de los ejercicios

• Ejercicios nivel 1: Indicaciones; Contraindicaciones; Ejercicios de calentamiento; Errores comunes; Adaptación a patologías del paciente
• Ejercicios nivel 2: Indicaciones; Contraindicaciones; Ejercicios de calentamiento; Errores comunes; Adaptación a patologías del paciente
• Ejercicios nivel 3: Indicaciones; Contraindicaciones; Ejercicios de calentamiento; Errores comunes; Adaptación a patologías del paciente.
• Planificación y organización de sesiones. Gestión del grupo.
• Tratamiento individual y su paso al grupo y viceversa. Estrategias de adherencia y fidelización

Proponemos una metodología general de estudio basada seguir un ritmo de estudio constante y sistemático, asistir a clase y acceder a nuestra plataforma en línea de manera continuada.

Duración:

20 horas en Modalidad Semipresencial:

· 10 horas presenciales

· 10 horas online a través del campus virtual en el que el alumno dispondrá de:

· Clases en vídeo

· Documentos descargables en formato PDF

· Actividades de aprendizaje

*El acceso al contenido online estará disponible desde el momento que se confirma la matriculación al curso para poder visualizar los contenidos y vídeos antes de los seminarios prácticos.

Se recomienda antes de los seminarios realizar el estudio y los ejercicios del campus online para un correcto aprendizaje en las clases prácticas.

El acceso al campus virtual estará disponible durante 6 meses desde la matriculación al curso para lo cual podrá acceder en cualquier momento a la formación online y podrá trasladar sus consultas a los tutores a través de los foros de seguimiento del curso.

Metodología:

· Acceso multidispositivo 24/7 al campus virtual donde encontrará el material y recursos complementarios para adquirir la base teórica del curso

· Seminarios presenciales en los que se aplicará el conocimiento teórico. Para ello:

· Prácticas guiadas por el profesor entre los alumnos del curso.

Lugar: Centro Comercial Monteclaro, Local 59.4, s/n, Av. de Monteclaro, d, 28223 Pozuelo de Alarcón, Madrid

Fecha seminario: 21 de noviembre de 2026

145€