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Maximización de la hipertrofia a través del ROM

Maximización de la hipertrofia a través del ROM

Maximización de la hipertrofia a través del ROM
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Maximización de la hipertrofia a través del ROM

En la actualidad existe una falta de consenso y una gran controversia sobre el rango de movimiento (ROM) que es más efectivo para minimizar el riesgo de lesiones y maximizar las adaptaciones del en...

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Inestabilidad de Hombro: ¿Ejercicios en cadena abierta o cerrada?
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Inestabilidad de Hombro: ¿Ejercicios en cadena abierta o cerrada?

La inestabilidad del hombro es una patología frecuente en deportistas y en la población general, especialmente en aquellos con antecedentes de luxaciones, microtraumatismos repetitivos o laxitud ar...

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Restricción de flujo sanguíneo en la epicondilalgia lateral
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Restricción de flujo sanguíneo en la epicondilalgia lateral

La epicondilalgia lateral, comúnmente conocida como "codo de tenista", constituye una de las afecciones musculoesqueléticas más prevalentes en adultos que realizan actividades repetitivas con el mi...

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Tendinopatía isquiática. Tratamientos más eficaces
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Tendinopatía isquiática. Tratamientos más eficaces

La tendinopatía isquiática proximal (PHT) es un trastorno doloroso que afecta el tendón en la inserción proximal de los isquiotibiales, particularmente común en corredores de larga distancia, veloc...

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MOVILIZACIÓN CON MOVIMIENTO + EJERCICIO EN DOLOR DE HOMBRO

MOVILIZACIÓN CON MOVIMIENTO + EJERCICIO EN DOLOR DE HOMBRO

El dolor de hombro es una de las afecciones musculoesqueléticas más comunes en el ámbito de la fisioterapia y que afectan en torno a un 20% de la población general.   Las patologías de hombro...

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INESTABILIDAD CRÓNICA DE TOBILLO Y COMPENSACIONES EN LA MARCHA
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INESTABILIDAD CRÓNICA DE TOBILLO Y COMPENSACIONES EN LA MARCHA

La inestabilidad crónica de tobillo (ICT) es una condición prevalente que afecta a una amplia población, especialmente a aquellos con antecedentes de esguinces laterales de tobillo. Esta patolog...

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Síndrome compartimental: diagnóstico y abordaje
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Síndrome compartimental: diagnóstico y abordaje

El síndrome compartimental (SC) es una patología de alta relevancia clínica, caracterizada por un incremento patológico de la presión intracompartimental que compromete la perfusión tisular y gener...

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Regresión a la media en fisioterapia

Regresión a la media en fisioterapia

La regresión a la media en fisioterapia La regresión a la media es un fenómeno estadístico que, a pesar de su impacto significativo en la práctica clínica, suele ser subestimado en el ámbito de la ...

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Kinesiofobia e inestabilidad anterior de hombro
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Kinesiofobia e inestabilidad anterior de hombro

Kinesiofobia e inestabilidad anterior de hombro. Retorno al deporte El camino de un deportista hacia la recuperación tras una cirugía de estabilización de hombro suele ser desafiante y, en ocasione...

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¡Cerramos un 2024 lleno de formación y divulgación!
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¡Cerramos un 2024 lleno de formación y divulgación!

🧪 DIVULGACIÓN Y CIENCIA A nivel divulgativo, hemos desarrollado nuevos posts y análisis de áreas de interés con una repercusión importante entre los profesionales del campo de la fisioterapia, y ta...

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